転職エージェントとの面談｜準備・服装・当日の流れを解説
転職エージェントとの初回面談は、転職成功への第一歩です。 面談前に準備すべきこと、当日の服装、面談の流れ、聞かれる質問まで、初めて面談を受ける方に向けて詳しく解説します。
面談前に準備すべき5つのこと
職務経歴の棚卸し
これまでの経歴を時系列で整理することをおすすめします。会社名、在籍期間、部署、担当業務、実績（数値で表現できるもの）をメモしておくと面談がスムーズに進みます。完璧な内容である必要はありません。
希望条件の整理
年収、勤務地、業界・職種、働き方（リモート可否）、企業規模など、希望条件を「絶対譲れない条件」「できれば叶えたい条件」の2段階で整理しておくことをおすすめします。
転職理由の整理
なぜ転職したいのかを自分の言葉でまとめておくことをおすすめします。面接ではないため本音で問題ありませんが、「現状の不満」だけでなく「次にどうなりたいか」というポジティブな面も考えておくと、より的確な求人提案を受けられます。
質問リストの準備
「この業界の転職市場は？」「自分の市場価値は？」「どのくらいの期間で転職できそうか？」など、聞きたいことをリストにしておくと、面談時間を有効に使えます。
職務経歴書の下書き（あれば）
すでに職務経歴書がある場合は、事前に送付しておくことをおすすめします。面談時に添削アドバイスがもらえます。なくても面談は可能で、面談後に一緒に作成することもできます。
面談時の服装ガイド
おすすめの服装
- ✓オフィスカジュアル（きれいめの私服）
- ✓襟付きシャツ＋チノパン・スラックス
- ✓ジャケットがあればより好印象
- ✓清潔感のある靴（スニーカーも可）
- ✓オンライン面談ではトップスだけでも整えた服装
避けたほうがよい服装
- △短パン、サンダル、ダメージジーンズ
- △派手すぎるアクセサリー
- △露出の多い服装
- △シワだらけの服、汚れた靴
面談当日の流れ（60〜90分）
自己紹介・アイスブレイク（5分）
担当アドバイザーの自己紹介と、簡単な雑談でリラックスした雰囲気を作ります。面接ではないので構える必要はありません。
職務経歴のヒアリング（20〜30分）
これまでの経歴、担当業務、実績、身につけたスキルなどを詳しくヒアリングされます。アドバイザーが質問してくれるので、答えていく形で進みます。
転職理由・希望条件の確認（15〜20分）
転職を考えた理由、次に求める条件（年収、勤務地、業界、働き方など）を確認します。ここで率直に話すことが、良い求人紹介につながります。
求人紹介・キャリア提案（15〜20分）
ヒアリング内容をもとに、マッチしそうな求人を紹介してもらえます。初回で紹介が難しい場合は、後日メールで送られてきます。
今後のスケジュール確認（5〜10分）
今後の転職活動のスケジュール、連絡方法（メール・電話・LINE）、次回の面談日程などを確認します。
オンライン面談の注意点
- 通信環境の確認：安定したWi-Fi環境での接続をおすすめします。事前にZoomやTeamsのテスト通話をしておくと安心です。
- 背景の整理：散らかった部屋が映らないよう、壁を背にするか、バーチャル背景を設定することをおすすめします。
- マイク・カメラの確認：面談開始5分前にはアプリを立ち上げ、音声とカメラの動作確認をしておくことをおすすめします。
- 静かな環境を確保：カフェなど周囲の音が入る場所は避け、自宅の個室や貸し会議室の利用をおすすめします。
- メモを取りやすい準備：画面の横にメモ帳を置くか、PCでメモを取れるようにしておくことをおすすめします。
面談で聞かれる質問と回答例
| 質問 | 回答例 |
|---|---|
| 転職理由は？ | 現在の会社では挑戦できる領域が限られており、より成長できる環境を求めています。 |
| 希望年収は？ | 現在450万円で、500〜550万円を希望しています。ただし業務内容次第では柔軟に考えます。 |
| いつ頃転職したいですか？ | 3ヶ月以内を目標にしていますが、良い求人があれば早めに動きたいです。 |
| どんな企業が希望ですか？ | 社員数100〜500名程度の成長企業で、裁量を持って働ける環境が理想です。 |
| 転職で譲れない条件は？ | リモートワークが週2日以上可能なことと、年収が現在より下がらないことです。 |
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